เมื่อความสุขเปลี่ยนเราได้ ความเศร้าก็เปลี่ยนคนเราได้เช่นกัน อย่างเธอคนนี้ Justine Mccabe สาวร่างใหญ่ที่ต้องเผชิญกับเรื่องร้ายๆในความรัก เพราะสามีของเธอต้องมาจากเธอไปอย่างไม่มีวันหวนกลับนั่นยิ่งทำให้เธอเศร้าใจเป็นทวีคูณ เดิมเธอก็จัดว่าอ้วนอยู่แล้ว ถึงพยายามมาหลายปีก็ลดความอ้วนไม่ได้สักที ยิ่งมีเรื่องที่เศร้าใจที่ต้องสูญเสียคนรักไปยิ่งทำให้เธอกินหนักขึ้นจนน้ำหรักพุ่งขึ้นสู่จุดสูงสุด คือ 141 กก. แต่แล้วเธอไม่ได้เป็นคนที่ยอมแพ้ตัวต่อใจตัวเองง่ายๆ เธอมุ่งมั่นที่จะลดหุ่นและน้ำหนักให้ได้ และในที่สุดเธอก็ทำได้จนตอนนี้เธอมีน้ำหนักเพียง 60 กก. เท่านั้น
เรื่องราวของเธอผู้นี้น่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลายๆคนที่พยายามลดน้ำหนักและรักษารูปร่างกันได้เป็นอย่างดี Justine Mccabe พยายามมานานตั้งแต่สามีของเธอยังไม่จากไปที่จะลดน้ำหนัก ตอนมีความสุขก็กินเยอะจนลดไม่ได้ แต่เธอก็ไม่เคยละความพยายาม และยิ่งเสียสามีไปความเศร้ายิ่งเปลี่ยนแปลงเธอให้หนักขึ้นกว่าเดิม เธอทุกข์เธอเสียใจเธอยิ่งกินอย่างไร้สติ หวังเพียงว่าการกินมันจะช่วยให้เธอบรรเทาความเศร้าลงไปได้บ้าง เพียง 3 เดือนเท่านั้น เธอมารู้ตัวอีกทีจากสาวแค่อวบๆ กลายเป็นสาวอ้วนอย่างจริงจังไปเสียแล้ว เธอได้สติทันทีเมื่อเธอกลับมาสังเกตตัวเองว่าเธอเปลี่ยนไปเป็นคนล่ะคน เดิมก็เสียใจพออยู่แล้ว มาพบตัวเองเป็นแบบนี้ก็ยิ่งหดหู่ แต่เธอโชคดีที่มีครอบครัวและเพื่อนที่ดี พยายามปลอบโยน ให้กำลังใจและชักชวนเธอให้หันมาออกกำลังกายลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพให้มากขึ้น เธอจึงเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจัง ติดต่อกันสัปดาห์ละ 6 วัน(ออกเกือบทุกวัน) และขณะที่เธอออกกำลังกายเธอก็จะทำการถ่ายรูปเพื่อดูพัฒนาการของเธอไปในแต่ครั้งแต่ละสัปดาห์ด้วย
1 ปีผ่านไปจากสาวไซส์บิ๊กน้ำหนัก 141 กก. ปัจจุบันเธอลดความอ้วนได้จนมีน้ำเพียง 60 กก. เท่านั้น ซึ่งเธอไม่ได้แค่เปลี่ยนรูปร่างและน้ำหนักของเธอเท่านั้น เธอยังได้ค้นพบวิธีแปรเปลี่ยนความทุกข์ความเศร้าของเธออีกด้วย วิธีของเธอก็คือ การออกไปดำน้ำ ปีนหน้าผา ออกทริปท่องเที่ยว ทั้งหมดนี้ทำให้ชีวิตเธอเปลี่ยนไป เธอพบว่า
“แท้จริงแล้วถ้าเราไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา ความทุกข์ก็ทำอะไรเราไม่ได้และสิ่งที่เราไม่เคยทำสำเร็จ ลองไม่ยอมแพ้ซะอย่าง วันหนึ่งเราก็จะทำสิ่งนั้นสำเร็จจนได้”
ที่มา:lifebuzz
