เรื่องการจับจ่ายช้อปปิ้งคุณผู้ชายทั้งหลายหลบไป เรื่องนี้ต้องยกให้เรา สุภาพสตรีผู้มีจิตใจรักการช้อปอยู่ในเผ่าพันธุ์ อันที่จริงแล้วการช้อปปิ้งไม่ใช่แค่เรื่องเสียตังค์ แต่กลับช่วยให้สาวๆอย่างเรามีสุขภาพที่ดีขึ้น งานนี้ไม่ใช่แค่ข้ออ้างที่ทำให้คุณๆออกไปช้อปปิ้งได้อย่างสบายใจ เพราะมีผลวิจัยออกมาช่วยยืนยันแล้วว่า การช้อปปิ้งช่วยให้สุขภาพกายและใจดีขึ้น ดีอย่างไรไปดูกัน
1.อายุยืนขึ้น
ผลวิจัยจากไต้หวันระบุว่า คนที่เดินช้อปปิ้งทุกวันมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตช้ากว่าคนที่ไม่ค่อยช้อปปิ้ง นั่นเพราะการเดินซื้อของทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
2.แฮปปี้กว่าที่เคย
นักวิจัยได้พิสูจน์คำพูดที่ว่า “ผู้หญิงมีความสุขที่สุดเวลาช้อปปิ้ง” โดนสแกนสมองของพวกเธอหลังช้อปเสร็จ พบว่า สมองส่วนกลางหลั่งสารโดปามีนเยอะขึ้นมาก ยิ่งป้าย “Sale” ตัวใหญ่เท่าไหร่ โดปามีนยิ่งหลั่งมากขึ้นเท่านั้น!!!
3.เคลื่อนไหวมากกว่าเดิม
การเดินซื้อของทำให้มีแรงจูงใจในการเดินออกกำลังกายมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว ซึ่งการเดินเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านมและโรคเบาหวาน
4.สมาธิดี เพิ่มความสามารถในการตัดสินใจ
ช้อปปิ้งเป็นกิจกรรมพักสมองที่ดีอีกวิธีหนึ่ง เพราะไม่จำเป็นต้องใช้ตรรกะหรือเหตุผลมากนัก ส่วนใหญ่แล้วจะใช้แค่ความรู้สึกล้วนๆ มีงานวิจัยระบุว่าหากเปิดเว็บช้อปปิ้งออนไลน์ในเวลางานที่เคร่งเครียด จะช่วยเพิ่มความสามารถในการตัดสินใจและทำให้สมาธิดีขึ้น เผลอๆขณะช้อปอาจได้ไอเดียใหม่ๆ ในการทำงานมาเป็นของแถมด้วย
5.สร้างความมั่นใจ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยไมอามี่และยูซีแอลเอ ระบุว่า เมื่อสาวๆได้เลือกซื้อของสวยๆงามๆจะเกิดความมั่นใจมากขึ้น ส่งผลต่อบุคลิกภาพและการตัดสินใจเรื่องอื่นๆในชีวิต
6.คลายความกังวลเรื่องอนาคต
เพราะขณะที่คุณซื้อของสมองจะโฟกัสไปที่สินค้านั่นคือการกลับเข้ามาหาปัจจุบันขณะแบบเต็มๆ แต่ก่อนที่จะซื้อนั้นคุณย่อมมีการคิดและไตร่ตรอง ซึ่งช่วงนั้นจะเป็นช่วงที่มีการคิดถึงอนาคตเล็กน้อยคือคิดถึงประโยชน์ใช้สอยก่อนซื้อแต่อย่างไรก็ดีสมาธิทั้งหมดส่วนใหญ่จะมุ่งไปสู่ปัจจุบันขณะที่เห็นสินค้า ตอนนั้นจะทำให้เรื่องกังวลต่างๆจะบรรเทาเบาบางลง
7.กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์
อย่างเช่นการเลือกซื้อเสื้อผ้าจะเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนมาก การเลือกซื้อเสื้อผ้าสักชุด คุณจะต้องมีการครีเอตลุคว่าอะไรจะแมตช์กับอะไรได้บ้าง จึงถือเป็นการฝึกสมองกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์อีกวิธีหนึ่ง
แต่อย่างไรก็ดี ถ้าใครมีแหล่งเงินทุนมีคนสนับสนุนเงินให้ช้อปปิ้งก็เป็นสิ่งที่ดีไป ทุกข้อที่กล่าวมาของการช้อปปิ้งจะมีประโยชน์ต่อคุณจริงๆ แต่ถ้าใครกระเป๋าแบนๆ สตางค์ไม่ค่อยมีก็อาจจะต้องระวังในการช้อปสักนิด ช้อปได้แต่อย่าช้อปเพลินกันนะสาวๆ ดูแลเงินในกระเป๋าไว้บ้าง เดี๋ยวจะหาว่าเราไม่เตือน
