ผู้หญิงต้องคู่กับความสวย แม้ว่าน่าตาและรูปร่างอาจจะไม่ได้เพอร์เฟค ไม่ได้เป๊ะอย่างซุป’ตาร์คนดัง แต่ใช่ว่าเราจะทำให้เราสวยไม่ได้ ความสวยไม่ได้เป็นแค่เรื่องของหน้าตา แต่เรื่องของผิวพรรณก็เป็นองค์ประกอบหนึ่งด้วย ดังนั้น การดูแลผิวจึงเป็นเรื่องหนึ่งที่ผู้หญิงทุกคนต้องใส่ใจ หมั่นดูแลผิวและให้ความสำคัญในการบำรุงอยู่เสมอ แต่ถ้าคุณไม่รู้จะเริ่มดูแลจากจุดไหนดี เราก็จะนำคำแนะนำการดูแลผิวตั้งแต่ขั้นพื้นฐานมาบอกคุณกัน

การดูแลผิวง่ายๆเริ่มต้นจากความสะอาด

     ในวันหนึ่งๆไลฟ์สไตล์ของเราทำให้ผิวต้องเผชิญกับมลภาวะและเชื้อโรคมากมาย ซึ่งสิ่งทั้งหลายทั้งปวงเหล่านี้มีผลต่อผิวทำให้ผิวหมองคล้ำแห้งเสีย สำหรับผิวหน้าก็อาจทำให้รูขุมขนอุดตัน ทำให้เกิดสิว จนอาจนำไปสู่แผลเป็นจากสิวได้อีกดด้วย และยังไม่เพียงเท่านั้นความสกปรกและมลภาวะที่เป็นพิษจะส่งผลให้เกิดการผิดเพี้ยนของสีผิว อนุมูลอิสระจะเข้าไปทำลายเซลล์ผิว และถึงขั้นทำให้คอลลาเจนในชั้นผิวต้องสูญสลายก่อนวัย จนยากที่จะแก้ไขได้ ดังนั้น การดูแลผิวในขั้นเริ่มแรกก็คือการพยายามรักษาความสะอาด อาบน้ำล้างหน้าชำระล้างสิ่งสกปรกอยู่เสมอ วิธีการง่ายๆนี้ไม่ได้ส่งผลดีแค่เพียงผิวภายนอก แต่ยังส่งผลดีต่อการคงคอลลาเจนในชั้นผิวด้วย

ดูแลผิวด้วยการปรับสภาพผิว

     หลังจากการทำความสะอาดผิวแล้ว การปรับสภาพผิวก็เป็นสิ่งที่ต้องทำเป็นลำดับถัดไป การปรับสภาพผิวนั้นเป็นขั้นตอนในการเตรียมความพร้อมให้กับผิว เพราะวันหนึ่งๆผิวเราต้องพบกับอะไไรมากมาย ขั้นตอนการดูแลผิวนี้จึงเป็นสิ่งที่จะต้องทำทุกวันเหมือนกันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง จะเป็นการชะลอการสูญสลายคอลลาเจนในชั้นผิวและเป็นการปกป้องผิวอีกทางหนึ่งด้วย

ปกป้องผิวจากแสงแดด

     ไลฟ์สไตล์ของผู้หญิงยุคใหม่ก็ไม่ต่างจากผู้ชาย ต้องออกพบปะผู้คนและทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยขึ้น การให้ผิวถูกแดดบ่อยๆนั้นไม่ใช่เรื่องที่ดีต่อผิว แสงแดดส่งผลร้ายมากมายดีทำลายคอลลาเจน อีกทั้งยังทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง ฉะนั้นหนึ่งในการดูแลผิวที่ดีก็จะต้องมีการปกป้องผิวจากแสงแดด ด้วยการทาครีมกันแดดที่ผสม SPF เพื่อป้องกันรังสียูวีที่เป็นอันตราย

อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเสมอ

     ผิวของเราพร้อมที่จะสูญเสียความชุ่มชื้นไปได้ตลอดวันจากกิจกรรมและไลฟ์สไตล์ของเรา คอลลาเจนจะถูกปัจจัยที่เป็นอันตรายต่อผิวต่างๆที่เรารับเข้ามาทำลายไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้น การดูแลผิวด้วยการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวตอนก่อนที่เราจะนอนก็เป็นสิ่งที่คุณผู้หญิงจะมองข้ามไม่ได้ ขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผิวฟื้นฟูเร็วมากขึ้นและพร้อมที่จะเผชิญกับสิ่งต่างๆได้อย่างดีมากยิ่งขึ้น

     ประการทั้งปวงเหล่านี้เรียกว่าเป็นพื้นฐานการดูแลผิวที่คุณผู้หญิงทั้งหลายต้องจดจำและนำไปใช้ให้ได้ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมากมายที่เรามีบางทีก็ทำให้เราสับสนได้ว่าจะต้องใช้อันไหน ทำอย่างไรก่อนหลัง ลองนำหลักพื้นฐานนี้ไปใช้คุณก็จะรู้ว่าจะต้องใช้อะไรบำรุงผิวบ้างก่อนและหลังแบบง่ายมากยิ่งขึ้น อย่าลืมนะเป็นผู้หญิงต้องอย่าหยุดสวย