เวลาเห็นเหล่าดาราและเซเลบคนดังออกงานและเฉิดฉายผ่านหน้าจอทีวี ใจก็ชื่นชมแต่อีกใจก็ขื่นขมระทมทุกข์ในทรวง โอ้ย เจ้อยากตาย…ทำไมเราไม่ผิวสวย ไม่หุ่นนี้อย่างเหล่าดาราคนดังเหล่านี้เสียที ก็ไม่ต้องแปลกใจหรอกนะสาวๆ รูปร่างของพวกเราก็เป็นผลพวงจากการรับประทานของเราเป็นส่วนใหญ่และบวกกับความ “ขี้เกียจ” ออกกำลังกายของพวกเราด้วยยิ่งทำให้หุ่นเละไปกันใหญ่ ดังนั้นจึงต้องสร้างวินัยให้ตัวเอง เริ่มออกกำลังกายและที่สำคัญควบคุมอาหารให้ได้ ครั้งนี้เหล่าเซเลบดาราสาวสวยหุ่นดีทั้งหลายเขาก็เข้าใจความทุกข์ของพวกเรากันดี เขาจึงปรารถนาดีนำสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับของ “น้ำผัก” และ “น้ำผลไม้” ที่พวกShe ทำรับประทานกันเป็นประจำมาแจกแจงสาธยายแก่สาวๆทั่วไป (ขอกระซิบนิดนึงสูตรเหล่านี้เจ้าตัวเขาบอกเองเลยนะ) เอ้า อยากสวยใสหุ่นดีก็จงดูซะแล้วทำตาม

1.แต้ว ณฐพร

     สาวแต้ว เป็นดาราสาวผิวใสคนหนึ่ง ทั้งตัวจริงทั้งการอยู่หน้ากล้องออร่าเธอจะออกตลอด ที่เป็นเช่นนี้เพราะเธอทำน้ำผักผลไม้แยกกากดื่มเป็นประจำ ซึ่งน้ำผักและน้ำผลไม้ที่เธอดื่มแบบสูตรของเธอนั้นอุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุมากมายและยังมีเอนไซม์ที่ช่วยฟื้นบำรุงเซลล์ในร่างกายอีกด้วยนะ

2.กาละแมร์ พัชรศรี

     ใครที่ติดตามผลงานของเธอผ่าน IG ก็คงจะรู้กันดีว่าเธอเป็นหนึ่งในสาว healthy คนหนึ่งจริงๆ เธอจะมีการอัพเดตข่าวสารเรื่องราวอาหารสุขภาพและการออกกำลังกายอยู่เสมอ ส่วนสูตรที่เธอชอบมากๆและมักจะทำประขำก็คือน้ำผักน้ำผลไม้แบบสมูธตี้ต่างๆ สูตรของเธอไม่ธรรมดาเลยนะนอกจากจะได้ผลดีต่อสุขภาพชัวร์ๆแล้ว ยังสามารถนำไปทำขายได้อีกด้วย

3.ปู ไปรยา

     สาวปูนั้นเธอเป็นคนที่เป๊ะอยู่ตลอด อกเป็นอก เอวเป็นเอว แน่นอนว่าเธอใส่ใจเรื่องรูปร่างมากและเป็นสาวรักสุขภาพคนหนึ่ง แต่ที่ต้องยกย่องเลยก็คือวินัยในการดูแลตัวเองของเธอที่เคร่งครัดอยู่เสมอ ซึ่งที่เธอไม่เคยขาดก็คือน้ำผักและน้ำผลไม้ สูตรเด็ดของเธอมีอะไรบ้างไปดูกันเลย

แต่ละสูตรนี่เด็ดทั้งนั้นเลย นี่ล่ะสูตรปั่นสนั่นซอย ลองทำกันดูนะสาวๆ จะได้หุ่นดีในเร็ววัน