10 สัญญาณเตือนภัย “ไตวาย” เครื่องกระชับสุขภาพไตที่คุณควรรู้

ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่มีบทบาทในการขับของเสียและสารอันไม่จำเป็นออกจากร่างกาย แต่บางครั้งอาจมีสัญญาณเตือนภัยที่คุณควรไม่มองข้าม เพื่อให้คุณรู้ว่าร่างกายกำลังมีปัญหา ดังนั้นเรามาเรียนรู้เกี่ยวกับ 10 สัญญาณเตือนภัย “ไตวาย” ที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อไตของคุณไม่สุขภาพดีอย่างนั้น

1. ปวดท้องน้อยเวลาปัสสาวะ

ความเจ็บปวดท้องน้อยขณะปัสสาวะอาจเกิดขึ้นในผู้หญิง อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของอาการอื่น ๆ เช่น โรคนิ่วแทน หากผู้ชายมีอาการนี้อาจจะเกี่ยวข้องกับโรคนิ่วแทนเช่นกัน

2. ปัสสาวะลำบาก

หากคุณรู้สึกเหมือนการปัสสาวะไม่สมบูรณ์ ต้องใช้แรงมากกว่าปกติ หรือมีความรู้สึกเสียว่ายังมีของเหลวอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ นี่อาจเป็นสัญญาณของการอุดตันที่ทางเดินปัสสาวะ

3. ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ

ถ้าคุณต้องตื่นขึ้นมาปัสสาวะตอนกลางคืนมากกว่า 1-2 ครั้ง อาจเกิดจากไตที่ไม่ทำงานปกติ ซึ่งส่งผลให้ไม่สามารถดูดน้ำกลับเข้าร่างกายได้ จึงต้องการการขับออกบ่อยขึ้น

4. ปัสสาวะมีเลือดผสม

ถ้าคุณพบเลือดผสมกับปัสสาวะ สีของปัสสาวะอาจจะออกมาเป็นสีแดงอ่อน หรือน้ำล้างเนื้อ หรือมีความขุ่นมากกว่าปกติ นั่นอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ

5. ปัสสาวะมีฟอง

การพบฟองในปัสสาวะอาจเกิดจากการพบโปรตีนในปัสสาวะ อาจเป็นเครื่องชี้แจงว่ามีปัญหาสุขภาพของไตหรือระบบปัสสาวะ

6. อาการบวมบริเวณหนังตา มือ เท้า

บวมเป็นสัญญาณเตือนที่บ่งชี้ถึงปัญหาในการขับของเสีย และอาจเป็นอาการของภาวะที่เรียกว่า “น้ำในร่างกาย” ที่ทำให้มีน้ำในร่างกายมากเกินไป

7. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียง่าย

อาการเหนื่อยและอ่อนเพลียที่เกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อทำกิจวัตรประจำวัน อาจเกิดจากการมีปริมาณน้ำในตัวมากเกินไป และอาจเกี่ยวข้องกับภาวะโลหิตจาง

8. ความดันโลหิตสูง

ไตเป็นผู้รับผิดชอบในการควบคุมความดันโลหิต หากความดันโลหิตของคุณสูงเกินไป อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในไต

9. เลือดออกง่าย กระดูกหักง่าย อาการปวดเอว ปวดหลัง

เลือดออกง่ายหรือกระดูกหักง่ายอาจเกิดจากความขาดแคลเซียมในเลือด ซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาในไต

10. คันตามผิวหนัง

คันบริเวณผิวหนังอาจเกิดขึ้นเมื่อไตไม่ทำงานตามปกติ ทำให้สารอันไม่จำเป็นคงอยู่ในร่างกายเกินไป

หากคุณพบว่ามีสัญญาณเตือนภัยเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ควรพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างเหมาะสม

คำส่งสำคัญ

ความสำคัญของการดูแลสุขภาพไตไม่เพียงแค่รักษาสาเหตุของปัญหา แต่ยังควรดูแลระบบการดำเนินงานของไตอย่างต่อเนื่อง ด้วยการดื่มน้ำมากพอและรักษาพฤติกรรมการทานอาหารที่เหมาะสม

คำถามที่พบบ่อย

1. สัญญาณเตือนภัย “ไตวาย” มีกี่อย่าง?

“ไตวาย” มีทั้งหมด 10 สัญญาณเตือนภัยที่คุณควรรู้จักและระมัดระวังในการดูแลสุขภาพไตของคุณ

2. การดื่มน้ำมากพอสำคัญอย่างไรต่อสุขภาพไต?

การดื่มน้ำมากพอช่วยในการล้างสารพิษและสารอันไม่จำเป็นออกจากร่างกายผ่านทางไต ช่วยรักษาสมดุลของน้ำและเกลือธาตุภายในร่างกาย

3. อาการอะไรบ้างที่เกิดขึ้นเมื่อไตไม่ทำงานตามปกติ?

เมื่อไตไม่ทำงานตามปกติอาจเกิดอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ความดันโลหิตสูง และการบวมบริเวณหนังตา มือ เท้า รวมถึงอาการอื่น ๆ ตามข้อ 6-10 ที่ได้กล่าวถึง

4. การรักษาสุขภาพไตอย่างไรเมื่อพบสัญญาณเตือนภัย?

การรักษาสุขภาพไตควรพึ่งพาการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางการดื่มน้ำและการรับประทานอาหารที่เหมาะสม และควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม

5. ทำไมความรู้เกี่ยวกับสัญญาณเตือนภัย “ไตวาย” ถึงมีความสำคัญ?

การรู้เกี่ยวกับสัญญาณเตือนภัย “ไตวาย” ช่วยให้คุณรู้ถึงปัญหาที่เกิดขึ้นกับไตและรับรู้เวลาที่ควรพบแพทย์เพื่อรับการดูแลและรักษาอย่างเหมาะสม