เป็นที่ทราบกันดีว่าแสงแดด ตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดรอยหมองคล้ำ เกิดฝ้า กระ และริ้วรอยก่อนวัยอันควร รังสี UVA และ UVB เป็นรังสีที่สามารถแทรกซอนถึงผิวชั้นที่อยู่ลึกลงไปได้ โดยทำลายเนื้อเยื่อและดีเอ็นเอของเซลล์ผิว เป็นตัวทำลายคอลลาเจนและความชุ่มชื้นของผิวหนัง ยิ่งโดยเฉพาะแดดในช่วงหน้าร้อนของเมืองไทยนี่ต้องบอกว่า โหดร้ายต่อผิวจริงๆ ดังนั้น การปกป้องผิวที่ดีที่สุดไม่ให้ผิวเราถูกทำร้ายและคอลลาเจนในชั้นผิวจ้องถูกทำลายไปก็คือ การทาครีมกันแดด แต่การเลือกใช้ครีมกันแดดนั้นเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณสาวๆต้องรู้ หากเลือกใช้ไม่ถูกต้องก็ไม่ช่วยปกป้องผิว เราจึงมีคำแนะนำในการเลือกครีมกันแดดมาบอก
รู้จักประเภทของครีมกันแดด
ครีมกันแดดที่วางขายกันอยู่ในท้องตลาดนั้นปัจจุบัน เราจะแบ่งออกเป็น 3 ประเภทคือ
1.ครีมกันแดดชนิดเคมีคอล ซันสกรีน นั่นก็คือครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารเคมี ซึ่งสารเคมีที่ผสมเข้าไปนั้นก็ทำหน้าที่ในการปกป้องแสงแดด ครีมกันแดดแบบนี้ไม่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย เพราะเมื่อใช้ไปจะรู้สึกระคายเคือง แพ้ ผื่นคันได้
2.ครีมกันแดดชนิดฟิสิคอล ซันสกรีน ครีมกันแดดประเภทนี้จะมีส่วนผสมหลักของสารไททาเนียม ไดออกไซด์ และ ซิงก์ ออกไซด์ ที่สามารถสะท้อนรังสีUVA และ UVB คนผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้โดยไม่ระคายเคือง
3.ครีมกันแดดชนิดผสมเคมีคอล-ฟิสิคอล ซันสกรีน เป็นครีมกันแดดแบบที่ 1 และ 2 รวมกันนั่นเองที่มีการผสมสารไททาเนียม ไดออกไซด์ และ ซิงก์ ออกไซด์ แต่ก็มีการผสมสารเคมีเข้าไปด้วย แบบนี้คนผิวแพ้ง่ายอาจจะใช้ได้ แต่ต้องมีการทดสอบก่อน บางคนอาจแพ้และบางคนอาจไม่แพ้
ควรเลือกใช้ครีมกันแดดแบบใดจึงจะดีต่อผิวมากที่สุด
ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แนะนำว่าคุณสาวๆควรเลือกใช้ครีมกันแดดชนิดฟิสิคอล ซันสกรีน เพราะสารต่างๆที่อยู่ในครีมกันแดดชนิดนี้ทำหน้าที่สะท้อนรังสียูวีออกจากผิวหนังทันทีที่รังสีตกกระทบ สารดังกล่าวเป็นสารกันแดดที่ปลอดภัย เพราะทำหน้าที่เพียงเคลือบที่ผิวหนังเท่านั้น และสามารถถูกชะล้างออกไปเมื่อเราล้างหน้าหรืออาบน้ำ แต่เรื่องการป้องกันผิวจากพิษภัยแสงแดดนั้นทำได้ดี ป้องกันเกิดเม็ดสีผิว อันเป็นต้นเหตุของฝ้า กระ จุดด่างดำบนผิวหน้าและผิวกาย ปกป้องการทำลายคอลลาเจนในผิวหนัง ต้นเหตุของริ้วรอย และไม่ทิ้งสารเคมีไว้บนผิวหน้า และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองที่ผิว อีกทั้งครีมกันแดดชนิดนี้เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย สตรีตั้งครรภ์ก็สามารถใช้ได้โดยไม่เกิดอันตราย
การทาครีมกันแดดให้เกิดประสิทธิภาพ
ปัจจุบันนอกจากครีมกันแดดที่มีฟิสิคอล ซันสกรีนธรรมดาแล้ว ยังมีครีมกันแดดที่ผสมคอลลาเจนออกมาวางจำหน่ายอีกด้วย ซึ่งยิ่งเพิ่มการปกป้องผิวขึ้นไปอีกขั้น ดังนั้น ถ้าจะเลือกซื้อเลือกใช้ ก็น่าจะลงทุนอีกสักนิดเลือกเป็นครีมกันแดดที่ผสมคอลลาเจนไปเลยก็ดี แต่แค่เพียงเลือกชนิดครีมกันแดดอย่างเดียวนั้นยังไม่ปลอดภัยซะทีเดียว ทางที่ดีก่อนจะใช้จริงจังก็ควรมีการทดสอบก่อนว่าผิวเราแพ้ครีมกันแดดแบบนั้นๆบ้างหรือเปล่า วิธีการง่ายๆในการทดสอบก็คือ ให้ลองทาครีมกันแดดใต้ท้องแขน แล้วสังเกตว่ามีอาการบวมแดงหรือไม่ ถ้ามีอาการดังกล่าวแสดงว่าเราแพ้สารเคมีจากครีมกันแดดชนิดนั้นๆ แต่โดยส่วนมากแล้ว ครีมกันแดดที่มีฟิสิคอล ซันสกรีนที่ผสมคอลลาเจนในปัจจุบันนั้นมีการพัฒนาจากห้องแล็บที่ทันสมัย จึงน่าจะปลอดภัยต่อทุกสภาพผิวอยู่แล้ว แต่อย่างไรก็ดีทดสอบไว้ก็ปลอดภัยกว่า